Lykke Borngräber Psykoterapeut

OM MIG

LAD OS SAMMEN NÅ DINE MÅL

Jeg hedder Lykke Michella Borngräber. Til dagligt bor jeg i Viborg.

I 2016 blev jeg uddannet pædagog. Jeg har mange års erfaring med børn, unge samt familier i sårbare livssituationer.

Jeg kunne tydeligt mærke, at jeg som pædagog manglede nogle redskaber til at kunne gå endnu dybere i behandlingsarbejdet og i samtalerne med de unge og familierne. Derfor valgte jeg at starte på psykoterapeutuddannelsen i 2021.

Denne uddannelse har givet mig en enorm stor værktøjskasse, til at kunne håndtere de dybe samtaler samt behandlingsarbejdet af det enkelte menneske. I dag driver jeg virksomheden Mit lille lys, hvor jeg hjælper dig med at tænde dit indre lys, så du aldrig kommer til at slukke det igen.

I min virksomhed arbejder jeg ud fra mine tre N’er.

Nysgerrig · Nænsom · Nærværende

Først og fremmest er jeg meget nysgerrig på dig som menneske!
Jeg lever og ånder for at hjælpe andre. Jeg er oprigtigt interesseret i at lære dig at kende som den du er og alle dine dele af dig også dem som du måske af den ene eller anden grund har gemt væk og ikke tør vise frem i lyset!

Derudover har jeg også et stort fokus på at være nænsom. Det vil sige, at jeg er særligt opmærksom på dine grænser og på at de ikke bliver overskredet i samværet med mig som din terapeut. Det gør jeg fordi at det er med til at skabe en større tryghed mellem os – tryghed er  fundamentet for ægte kontakt og åbenhed.

Samtidig er jeg ekstremt nærværende! Fordi jeg med mit nærvær er fuldt tilstede i min opmærksomhed på dig og alt hvad du kommer med, hvilket skaber en dyb kontakt og en intens følelse af. At her hos mig, der bliver du både set, hørt og forstået som den du er.
med mit nærvær og min store viden, kan jeg i sessionerne sidde og skræddersy den til lige præcis dét du har brug for.

Jeg har stor erfaring med individuel samtaleterapi.

MIT LILLE LYS

Mission og vision

Min mission er at skabe et trygt rum hvor jeg hjælper dig med at møde de mest sårbare sider af dig selv, der hvor du måske har følt sig allermest forkert og viser dig at de er en del af det menneske, du er og at du er mere end god nok.

Min vision er at skabe et Danmark, hvor vi går fra at leve i et selvtillids samfund til et selvværds samfund!

31 ÅRIG KVINDE

‘’Mine senfølger er bl.a. at jeg i perioder har nogle voldsomme flashbacks, som jeg har svært ved at få ud af hovedet igen.
Lykke brugte en bestemt teknik inden for traumebehandling, og efter en enkelt session med hende, fylder disse flashbacks meget mindre, og sætter sig ikke i mit system, som de plejer. 

Lykke er en meget varm og imødekommende person, som ‘’holder en i hånden’’ hele sessionen igennem. 

Lykke får de varmeste anbefalinger fra mig.’’ 

36 ÅRIG MAND

‘’Lykke er rigtig god til at opfange hvilke oplevelser, som sidenhen har udviklet sig til et traume, der skal arbejdes med. Hun er rigtig god til at skabe et trygt rum og har givet mig nogle værktøjer til at forstå og arbejde med de følelser jeg bliver ramt af. Lykke formår at holde det konkret og jeg er ofte ret udmattet når jeg kommer hjem efter en session. Jeg har flyttet mig meget efter min opstart hos Mit lille lys.’’

Uddannelser

Pædagog

2016

VIA university College Viborg.
Jeg har mange års erfaring med anbragte børn og unge. Ydermere har jeg også erfaring som familiekonsulent.

Stress Mentor

2022

Life Academy.
Jeg er uddannet stress mentor, Jeg kan med denne uddannelse arbejde med forebyggelse af stress på arbejdspladser, for at højne et godt arbejdsmiljø og dermed mindske sygemeldinger.

Integrativ stresscoach

2022

Life Academy.
Jeg er uddannet integrativ stresscoach, derfor kan jeg tilbyde stresscoaching forløb til klienter der er sygemeldt med stress.

Integrativ Coach og Terapeut

2023

Life Academy.
Jeg er uddannet integrativ coach og terapeut. Jeg tilbyder derfor psykoterapi og coaching. Uddannelsen jeg gik på var integrativ. Jeg har derfor en bred værktøjskasse der gør, at jeg i sessionerne blot kan sidde og skræddersy det hele til dig, så du får det med du har brug for.

Mit Lille Lys 

Er for dig, som står et sted og ikke ved hvordan du kommer hen til det du drømmer om, det som giver mening for dig. Vi arbejder sammen på at komme derhen hvor du ønsker at være. Så du kan føle dig mere fri i at være dig. 

28 94 85 66

Rosenstræde 14, kl., 8800 Viborg

Samtaler og Forløb

Om

Kontakt

Priser

kontakt@mitlillelys.dk

Copyright © 2025 Mit Lille Lys. All Rights Reserved.